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Smoothie bowl fruits rouges et banane (Vidéo)

Smoothie bowl fruits rouges et banane (Vidéo)

1 pers.
10 min
0 min
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Ingrédients

Surgelés Toupargel

  • Coktail de fruits rouges

Epicerie et Marché

  • 2 bananes
  • Mûres
  • Myrtilles
  • Amandes
  • 1 paquet de graines de chia
  • Vanille
  • 150 ml de lait végétal (amande)
  • Noix de coco râpé

Préparation

  1. Ajoutez le lait d'amande, les fruits rouges, la banane et les graines de chia.
  2. Fendez la gousse de vanille et récupérez l’extrait.
  3. Mixez jusqu'à obtention d'une consistance homogène et épaisse. N’hésitez pas à ajouter plus de fruits selon la consistance souhaitée.
  4. Versez dans un bol le smoothie et garnissez avec les fruits frais (1/2 banane, myrtilles et mûres), quelques amandes, saupoudrez de graine de chia et noix de coco râpé.
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8,20 €
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2 425,00 €/Kilo
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Noix de coco râpée

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Amandes décortiquées

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Bananes

Bananes

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Myrtilles

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15,92 €/Kilo

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